睡眠呼吸暫停（OSA）是一個嚴(yán)重的健康問題，影響著全世界數(shù)億人口。最近的研究表明，中國有五分之一的成年人患有輕度以上的OSA，而另外一些研究顯示睡眠呼吸暫停與心臟病之間存在緊密聯(lián)系。通過治療睡眠呼吸暫停，您不僅可以通過結(jié)束打鼾來滿足您的伴侶，還可以最大限度地降低您自己患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

那么，睡眠呼吸暫停與心臟病有何關(guān)聯(lián)？

阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）通過以下方式導(dǎo)致心臟病風(fēng)險(xiǎn)升高：

腎上腺素峰值：在OSA發(fā)作期間，由于呼吸困難和氣流減少，體內(nèi)氧氣水平下降。身體自然地通過將腎上腺素釋放進(jìn)入血液來做出反應(yīng)。如果腎上腺素水平頻繁升高，這種壓力荷爾蒙會導(dǎo)致血壓升高并導(dǎo)致心血管問題，持續(xù)的心血管問題可導(dǎo)致心臟病發(fā)作。

不規(guī)則的心跳：患有睡眠呼吸暫停的人傾向出現(xiàn)心房顫動的頻率和嚴(yán)重程度增加，或心跳不規(guī)則。雖然健康個體也可能會偶爾經(jīng)歷輕度的不規(guī)則的心跳，但睡眠呼吸暫停患者的慢性心房顫動可能性要高得多，這是未來心臟相關(guān)疾病的前驅(qū)征兆。

與體重相關(guān)的問題：超重的人患OSA的風(fēng)險(xiǎn)更高，但很多人還不知道，睡眠呼吸暫停本身就是導(dǎo)致體重增加的一個因素，這主要是因?yàn)樗�眠呼吸暫停伴隨的低氧血癥致使人體代謝功能紊亂。另外，睡眠呼吸暫停患者經(jīng)常在昏睡中醒來，經(jīng)常感到疲倦和嗜睡。這可能導(dǎo)致糟糕的決策能力和不健康的習(xí)慣，包括吃太多、吃不健康的食物、吸煙和飲酒。體重超標(biāo)已經(jīng)成為心臟病發(fā)作的一個危險(xiǎn)因素，睡眠呼吸暫停則加劇了這一問題。

心率加快：睡眠呼吸暫停直接影響睡眠時OSA發(fā)作期間人的心率加快，導(dǎo)致休息時心臟也在超負(fù)荷工作，干擾正常的心室功能。睡眠呼吸暫停帶來的低氧血癥使心臟泵出的血液含氧量不足，心率加快使血液到達(dá)身體組織的含氧量愈發(fā)不足、血流量激增以及其他對心臟潛在的破壞性干擾。

統(tǒng)計(jì)數(shù)字是令人震驚的。在中國，每年約有300萬人死于心臟疾病，據(jù)估計(jì)，約有5000-8000萬中國成年人患有某種類型的睡眠呼吸障礙。然而，最可怕的還不是如此高的發(fā)病率，而是絕大多數(shù)人并沒有尋求OSA的診斷和治療。希望通過我們的努力、通過對OSA的持續(xù)教育，拯救更多的生命。