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軍事服務睡眠評估：一種評估導致美國軍人睡眠障礙因素的工具
時間：2021-11-04 作者：北京思力普睡眠研究所 【原創】
研究目的
軍人經常遇到睡眠困難，但很少有人知道哪些軍事或生活事件對他們的睡眠影響最大。軍事服務睡眠評估 (MSSA) 的開發旨在評估初始軍事訓練、首次任務分配、駐地永久變更、部署、重新部署和生活壓力事件對睡眠的影響。本研究提出了軍事服務睡眠評估的初步心理測量評估并提供了一組服務成員描述性數據。
方法
作為更大研究的一部分，軍事睡眠障礙診所的 194 名服役人員接受了軍事服務睡眠評估。
結果
軍事服務睡眠評估的平均睡眠質量評分為 2.14（在李克特量表上，1 表示低睡眠質量，5 表示高睡眠質量），72.7%（n = 140）的參與者將他們的睡眠質量得分評為低到平均值。據報告，對睡眠產生負面影響最多的事件是生活壓力事件 (41.8%)，其次是部署 (40.6%)。軍事領導職位 (24.7%) 和生育/收養孩子 (9.7%) 是最常報告的對睡眠產生負面影響的生活壓力事件。有經歷過部署的服務成員與未經歷過部署的服務成員相比，當前的睡眠質量沒有顯著差異。
結論
軍事服務睡眠評估是第一個專門針對軍隊的睡眠問卷。該工具可提供了對服役人員職業生涯中生活事件和軍事部署之外的洞察，這些事件會導致形成睡眠障礙和可能的慢性睡眠障礙。需要在非尋求治療的軍人和退伍軍人中進一步進行軍事服務睡眠評估。
（葉妮摘自 J Clin Sleep Med. 2021;17(7):1401–1409.）
