全面的睡眠研究可以輕松發(fā)現(xiàn)睡眠障礙的存在，從輕度氣道阻塞到全面阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）。這些測(cè)試很重要且可能挽救生命，但目前絕大多數(shù)睡眠障礙患者未能獲得準(zhǔn)確診斷的主要原因之一是不愿意去做睡眠監(jiān)測(cè)。這是可以理解的——畢竟誰(shuí)會(huì)愿意到醫(yī)院的病床上，身體連接十幾個(gè)傳感器，并且整晚都在陌生人監(jiān)視下睡覺(jué)呢？

這是今天許多人選擇家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)（HST）作為傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)室睡眠研究的便捷替代方案的主要原因之一。不過(guò)，你是需要做睡眠實(shí)驗(yàn)室的多導(dǎo)睡眠研究，還是可以把設(shè)備帶回家做家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，并不完全取決于患者的意愿，而是根據(jù)病情需要，由你的主治醫(yī)生說(shuō)了算，通常，如果醫(yī)生通過(guò)訪問(wèn)和一般性檢查判斷你是一個(gè)典型的阻塞性睡眠呼吸暫停，那么你做家庭睡眠監(jiān)測(cè)就足夠了，家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)也同樣可作為診斷阻塞性睡眠呼吸暫停的金標(biāo)準(zhǔn)；但如果你的睡眠障礙表現(xiàn)出復(fù)雜性，醫(yī)生就可能建議你做實(shí)驗(yàn)室睡眠研究。

家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)會(huì)取代實(shí)驗(yàn)室睡眠研究嗎？對(duì)于某一位患者來(lái)說(shuō)，是可能的；但從患病人群總體來(lái)看，應(yīng)該不會(huì)。讓我們簡(jiǎn)單了解一下這兩種醫(yī)學(xué)檢查各自的特點(diǎn)：

家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)

方便性是家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)主要特點(diǎn)。在自己舒適的床上，您可以完成睡眠研究并記錄睡眠專(zhuān)家可以分析的有價(jià)值的信息。以下是家庭睡眠監(jiān)測(cè)的主要好處：

你不用在醫(yī)院病床上睡覺(jué)。在家中睡覺(jué)比在實(shí)驗(yàn)室中更舒適，也更接近您平時(shí)的睡眠質(zhì)量，您因此可以更準(zhǔn)確地測(cè)量睡眠呼吸相關(guān)生理數(shù)據(jù)。家庭測(cè)試的便利性是無(wú)與倫比的。

它可能更便宜。盡管目前兩種定價(jià)并沒(méi)有區(qū)別，但由于家庭睡眠監(jiān)測(cè)不占用醫(yī)院病床和人工，在未來(lái)應(yīng)該得到醫(yī)院的優(yōu)惠鼓勵(lì)。在美國(guó)，實(shí)驗(yàn)室睡眠研究一晚的費(fèi)用大約在1500-2500美元，是家庭睡眠監(jiān)測(cè)的5倍以上。中國(guó)無(wú)論實(shí)驗(yàn)室睡眠研究還是家庭睡眠監(jiān)測(cè)，國(guó)家定價(jià)都是500元人民幣，還可以走醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)，這么好的政策卻沒(méi)有多少人去做，的確令人感到遺憾。

家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)成功率高。如果您換了地方無(wú)法入睡，服了安眠藥又不能準(zhǔn)確反映你平時(shí)的睡眠質(zhì)量，則實(shí)驗(yàn)室睡眠研究就會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致不成功。目前，全國(guó)尚有95％的阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）患者未能得到檢查診斷，家庭睡眠監(jiān)測(cè)可通過(guò)簡(jiǎn)單高效的方式在更大范圍開(kāi)展，并且成功率會(huì)更高。

實(shí)驗(yàn)室睡眠研究

傳統(tǒng)經(jīng)典的睡眠檢查是基于醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室的多導(dǎo)睡眠研究，它提供了一些基于家庭的睡眠測(cè)試無(wú)法比擬的好處。雖然不像家庭睡眠監(jiān)測(cè)那樣方便，但臨床研究在一些重要價(jià)值方面有所不同：

結(jié)果數(shù)據(jù)通常更完整。實(shí)驗(yàn)室睡眠研究與家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)相比，可從臨床研究中收集的生理數(shù)據(jù)的數(shù)量往往超過(guò)基于家庭的研究。通過(guò)在實(shí)驗(yàn)室睡眠研究期間與醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人員合作，您將避免自己把設(shè)備拿回家而導(dǎo)致的操作失誤。

結(jié)果更快獲得。一項(xiàng)以家庭為基礎(chǔ)的研究要求您帶上一系列傳感器和診斷設(shè)備，然后像往常一樣進(jìn)入睡眠狀態(tài)。配備數(shù)據(jù)存儲(chǔ)能力的便攜設(shè)備將在夜間記錄大量數(shù)據(jù)- 然后您只需設(shè)備將，技術(shù)人員將讀取結(jié)果。使用家庭睡眠監(jiān)測(cè)通常需要2-4天才能得到結(jié)果，而實(shí)驗(yàn)室睡眠研究如果想快的話(huà)可以即時(shí)給你提供數(shù)據(jù)。

如果患者有其他健康問(wèn)題，實(shí)驗(yàn)室睡眠研究則是最好的選擇。充血性心力衰竭，慢性阻塞性肺病和神經(jīng)肌肉疾病（以及可引發(fā)OSA樣癥狀的其他健康問(wèn)題）等醫(yī)療條件可能會(huì)干擾家庭睡眠測(cè)試。經(jīng)過(guò)特殊訓(xùn)練的睡眠醫(yī)生可以更好地處理可能患有健康問(wèn)題的患者，并且能夠提供比從實(shí)驗(yàn)室睡眠研究中收集到更有參考價(jià)值的數(shù)據(jù)。

無(wú)論做哪一種睡眠檢查，相信您的醫(yī)生會(huì)與您充分討論，解答您的疑慮，您則需要聽(tīng)取他們的意見(jiàn)，尊重他們的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)，然后根據(jù)您特定的情況做出決定。