睡眠呼吸暫停與兩性關系
阻塞性睡眠呼吸暫停影響美國全國1200多萬人（中國約5000-8000萬人）。白天嗜睡和體重增加通常是我們大腦中對此病的第一個印象，兩性親密問題是未經治療的睡眠呼吸障礙的一個被忽略的方面，睡眠呼吸暫停可引起男性勃起功能障礙和女性性欲喪失。
最近在“性醫學雜志”（The Journal of Sexual Medicine）上發表的一項研究調查了睡眠呼吸暫停女性性功能障礙的患病率。80名被診斷患有睡眠呼吸暫停的女性和240名沒有病癥的女性完成了關于性行為的問卷調查。結果顯示，女性睡眠呼吸暫停患者的性問題率高得多。
此前，2009年進行的一項類似研究，使用調查問卷來檢查睡眠呼吸暫停男性勃起功能障礙和性問題的患病率。幾乎70％的被診斷患有睡眠呼吸暫停的男性患有勃起功能障礙，相比之下，沒有睡眠呼吸障礙的是34％。
性功能障礙可能與性激素如睪酮有關，這些激素隨著睡眠而上升，并且當睡眠持續時間或質量不足時下降。睡眠呼吸暫停導致的反復短暫醒覺悄悄地破壞你了的睡眠質量，因此降低了性激素水平。
睡眠呼吸障礙導致男性勃起功能障礙的另一個可能原因是由于夜間低氧血癥，因為男性勃起障礙根本在于血液動力、心血管狀態以及代謝能力、大腦中樞等問題，大量研究已經證實，夜間的低氧血癥對這幾個方面都會產生嚴重的負面影響。
在你開始轉向服用藍色小藥丸幫助改善兩性關系之前，看看你是否是因為睡眠呼吸暫停導致了你的性問題。確定的最簡單的方法是到專業的睡眠中心進行整夜睡眠研究。睡眠呼吸暫停的常見治療方法，如CPAP睡眠呼吸機或定制型口腔矯治器都可以改善你的睡眠質量和兩性親密行為，所以你不需要過早地依賴那個藍色小藥丸。
本文由北京思力普睡眠研究所原創編譯，首先發表于思利浦商城www.bjdscc.cn和北京思力普睡眠研究所官網www.BSRI.cn ,未經許可，請勿轉載。
